ONZE KRACHT
LAAT WERKNEMERS GROEIEN MET EEN ADEMPAUZE.
MEER ENERGIE
MEER FOCUS
MINDER STRESS
Ben jij op zoek naar een zinvolle workshop of training voor je bedrijf?
Tijdens de ademworkshop ” Opladen tijdens je werk” geven wij je medewerkers tools en inzicht over hoe je je ademhaling in kunt zetten tegen (werk)stress naar meer focus en energie..
Programma’s
Individueel
1:1 Sessie in bedrijven
€ 145,00 excl BTW
Duur 1,5 uur
1 tot 2 deelnemers
Individuele medewerkers
Zelfstandige ondernemers
Opladen tijdens je werk
Workshop voor je team
€ 955,00 excl. BTW
- Duur 2,5 uur
- 5 tot 50 deelnemers
Maatwerk
- Voor vitale medewerkers
- Op jouw bedrijf of op een unieke locatie
- Wij denken creatief mee wat echt bij jou en je medewerkers past.
MEDEWERKERS ZIJN JE DANKBAAR
ZIEKTEVERZUIM VERLAGEN
Medewerkers verzuimen 8%;
als gevolg (werk) stress, overspannenheid en burn-out
1,3 miljoen werkenden hebben last van burn out klachten
Kosten werk gerelateerd verzuim door (werk)stress is €3,9 miljard per jaar
Investeer in je bedrijf, verlaag je ziekteverzuim en ervaar de positieve vibe na onze training.
STRESS VERMINDEEN
WAAROM ZIJN ADEMHALINGSOEFENINGEN
ZO EFFECTIEF.
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat zelfs de kleinste aanpassingen aan de manier waarop we in- en uitademen direct onze prestaties een vliegende start kunnen geven; Je werknemers slapen en presteren beter en hebben minder last van stress.
Tijdens een workshop, training of 1-1 sessie zetten wij de conventionele wijsheid van wat wij dachten te weten op zijn kop. Doeltreffend, praktisch en direct toepasbaar.
VOOR JE BEDRIJF
DE KRACHT VAN ADEMHALING.
Graag komen wij bij bedrijven om ze in korte presentaties, 1-1 sessies of intensieve workshops kennis te laten maken met de kracht van ademhaling. Een ademworkshop bedrijven is voor iedereen. Voor zelfstandigen, managers, sales, HR, secretariaat en IT professionals, ligt er een grote kans in het bewust toepassen van ademhaling.
Met ademhaling je stress reduceren naar meer focus, Creativiteit en energie. Dat wil toch iedereen.
1-1 ademsessie in jouw bedrijf
INDIVIDUEEL TRAJECT.
Fitte én vitale medewerkers, dát wil toch iedere werkgever Voelen jouw medewerkers zich goed, gezond en gelukkig, dan stralen zij dat ook uit in én op hun werk. Al onze workshops en 1-1 ademcoaching dragen bij aan de vitaliteit van jouw medewerkers. Direct of indirect.
Heeft jouw bedrijf een vitaliteitsplan of doelstellingen op dit gebied? Wij denken graag mee aan een passend plan!
Neem contact met ons op en geef ons de kans om jouw team te coachen. Gun je medewerkers meer energie, meer focus en minder stress. Investeer in je bedrijf, verlaag je ziekteverzuim en ervaar de positieve vibe na onze training.
VOOR JE BEDRIJF
DE KRACHT VAN ADEMHALING.
Graag komen wij bij bedrijven om ze in korte presentaties, 1-1 sessies of intensieve workshops kennis te laten maken met de kracht van ademhaling. Een ademworkshop bedrijven is voor iedereen. Voor zelfstandigen, managers, sales, HR, secretariaat en IT professionals, ligt er een grote kans in het bewust toepassen van ademhaling.
Met ademhaling je stress reduceren naar meer focus, Creativiteit en energie. Dat wil toch iedereen.
1-1 ademsessie in jouw bedrijf
INDIVIDUEEL TRAJECT.
Fitte én vitale medewerkers, dát wil toch iedere werkgever Voelen jouw medewerkers zich goed, gezond en gelukkig, dan stralen zij dat ook uit in én op hun werk. Al onze workshops en 1-1 ademcoaching dragen bij aan de vitaliteit van jouw medewerkers. Direct of indirect.
Heeft jouw bedrijf een vitaliteitsplan of doelstellingen op dit gebied? Wij denken graag mee aan een passend plan!
Neem contact met ons op en geef ons de kans om jouw team te coachen. Gun je medewerkers meer energie, meer focus en minder stress. Investeer in je bedrijf, verlaag je ziekteverzuim en ervaar de positieve vibe na onze training.
ERVAAR ZELF HET VERSCHIL
IMPACT VAN ONZE TRAINING
8,6
Deelnemers
Tevredenheid
Onze trainingen zijn écht relevant.
8,7
Tevredenheids
Score
Wij weten wat we doen.
Quote:
“Eindeloos veel kennis en ervaring. Je zit op het puntje van je stoel en luistert ademloos als Marc praat over bewust ademen. Ik kan Oxygenic dan ook van harte aanbevelen. Dit is gewoon heel erg goed!”
Wat zit er in ons programma?
Programma:
- Een extra boost voor je bedrijf of instelling.
- Gerichte oefeningen om (werkgerelateerde) stress- en fysieke klachten
(zoals RSI of rug/nekproblemen) te verminderen - Tips & tricks om beter met stressvolle situaties om te gaan, gemakkelijk toepasbaar tijdens het werk
- Minder stress
- Meer energie en focus
Fiscaal voordeel bedrijfstraining
Ademcoaching valt onder de Werkkostenregeling (WKR). Hierin is opgenomen dat 1,2 % van de totale jaarlijkse loonsom van een bedrijf of instelling besteed mag worden aan onbelaste vergoedingen. Wellicht is het hierdoor voor jou als werkgever mogelijk om de lessen kostenneutraal aan te schaffen.
